Die folgenden Arbeitsansätze kommen in den Therapien je nach Anliegen und Themenstellung zur Geltung. Sie ergänzen und unterstützen sich gegenseitig.

Aus Hypnotherapie, Atemarbeit und Meditation ensteht ein tragfähiges, integriertes Konzept zur optimalen Stabilisierung und Strukturierung:

Hypnotherapie (Psychotherapie in Hypnose) ermöglicht es, durch den leicht veränderten Bewusstseinszustand intensiver als gewöhnlich Zugang zu inneren Themen zu gewinnen. Das innere Erleben wird in der Hypnose farbiger, spürbarer und verständlicher, als es im Tagesbewusstsein sein kann. Dadurch lassen sich seelische Themen leichter bearbeiten

Atemarbeit nach Middendorf und anderen Schulen hilft, die Selbst- und Eigenwahrnehmung zu stärken bzw. wieder neu ins Bewusstsein zu bringen. In unserem Kulturkreis ist dem Körper hauptsächlich die Rolle zugeordnet, als Maschine klaglos zu funktionieren. Dass sich über die Körperebene auch die Seele meldet, geht dabei unter...

Meditation ist eine der Möglichkeiten, übliche Denk- und Erlebensmuster zu verändern und damit auch die Gegenwart und die Zukunft.